Sauco, Flor Biológico

Las propiedades terapéuticas contrastadas del Saúco son numerosas y variadas, como respiratorias, digestivas, dermatológicas, ginecológicas y oculares. Pero es especialmente útil, en infusión, para sudar, expulsar las mucosidades, aliviar la tos, disminuir la inflamación de las vías respiratorias, disminuir la fiebre y estimular las defensas naturales, frente a virus y bacterias. De ahí su utilidad en el tratamiento de resfriados, bronquitis, gripes, faringitis o amigdalitis. También se le considera eficaz para combatir y aliviar la irritación y fatiga oculares. Así mismo, se le considera un buen diurético y depurativo para purificar la sangre. Para el dolor de cabeza. Es antiinflamatorio, desinfectante y ayuda a relajarse y a conciliar el sueño.

Uso recomendado: hervir 15 gramos de flores en 1 litro de agua, durante 5 minutos. Se deja reposar un rato y se toma un vaso o dos, por la mañana y/o por la tarde. Se le pueden añadir unas gotas de extracto de equinacea, para reforzar su efecto. Para dosis y tratamientos específicos, consultar a un profesional.